今天，又是一個星期的第一天。這個星期五就要舉行雙搖跳比賽了。也因如此，班主任決定在這個星期一下午的第三節體育課選出雙搖跳運動員。 為此，一上午，大家都很緊張，都怕選到自己，而自己又跳不起來。我和朋友李欣儀也一樣。她跳不起來，而我跳得起來但只能單個單個跳，不能連著跳雙搖。下午一來，還好是第三節課選人。我都抽空下課開始練習。這段過程中，我請教了跳雙搖跳高手——印悅。也由此，我練會了連跳，我可真高興呀！一晃，到第三節體育課了。我們拿好跳繩，排隊下了樓，來到操場，大家都面部緊張，沒有哪位同學嬉笑的。大家都在練習。很快，老師來了。我們立刻站好，等待老師發號指令。只見老師將我們分開來，中間空了好大距離。這時老師喊：“預備……跳！”我們立刻跳了起來。繩子在空中劃出一道優美的弧線，猶如小精靈一般上下飛舞。老師在旁邊選著人，很快到我們這組了，我緊張極了，印悅被選中了，接著李惠……到我了！空氣仿佛在這一時刻停止了，接著老師靜靜地點了一下頭，“吖！”我歡呼起來，我被選中嘍！當然，之后幾天，我得更加抓緊練習，在運動會上取得優異的成績！為我加油吧！