人的一生，像樹葉一樣，

從碧綠到金黃再到落下。

短暫的光陰，留不住也不長久。

世間無人不會老，四季之中必有秋。

生老病死客觀規律，人生長度上天賦予。

順其自然，面對衰老，接納寒冬。

當到了生命的晚秋時，就會發現

經歷了春秋冷暖，看過了一花一景，

多了成熟與瀟灑，放下了恩怨和情仇。

累了給自己一個擁抱，煩了讓自己保持微笑。

在老去的路上，放下了不值得的，

收獲了該收獲的，看淡了不必要的。

走好腳下路，把握生命拓展自己，

終身學習、豐富閱歷、緊跟時代不落下。

珍惜生命過好每一天是當下最好的選擇

心態平衡、樂觀積極、生活規律，

上得了廳堂下得了廚房家興人旺。

健身徒步活動筋骨讓青春永駐，

兒孫繞膝世代同堂使天倫之樂盡享。

不忘初心，堅守信念，無欲無求，

不必追、不必趕、保持慢節奏，

你會發現生命的秋天里，

老有老的韻味，老有老的情懷，

變老的路上是一串串美麗的詩行。