四月是一年中最夢幻的季節。

漫天的櫻花紛紛揚揚地灑落，飄舞到地上，留下一地粉紅。 桃花開了，陽光為她鍍上溫柔的金色。

各種花卉爭相綻放，爛漫了古城的角角落落，連空氣中彌漫著清淡而又不甜膩的芳香。

四月，春暖花開時，萬紫千紅，百花爭艷。

四月猶如一幅如癡如醉的美圖，鑲嵌在天地之間，綻放著美麗，流光溢彩，馨香滿懷，明媚了歲月，芬芳了生命，帶來了美好。。

早上好，周一愉快

活在當下，以一顆平穩、淡然的心，去度過生命中的每一天，人生便會充滿喜樂。

人生沒有多走的路，腳下的每一步都算數！

不要把養生當成消費；其實這是一筆穩賺不賠的投資！

就像白巖松說的：讓自己和家人越健康你就會越自由！

儲蓄健康比儲蓄錢更重要；人生更沒有不請自來的幸運，只有有備而來的驚艷！

沒有人能定義你的將來，除了你自己！

投資健康，任何時候努力都不晚，當你越來越漂亮時，自然有人關注你。

當你越來越有能力時，自然會有人看得起你。

改變自己，你才有自信，夢想才會慢慢的實現。

到底人與人之間存在著怎樣的智慧鑰匙呢！

是誰在演在導這場戲，還是自導自演看結果到最后有什么變數！

《水知道答案》這本書2016年就看過，以前看了沒這么深地體會，最近聽老師的課，反復的聽，每次都有不同收獲，水知道答案，第一次聽，覺得以前聽過，過了腦子，再次聽，入了心，我們的心特別偉大，有愛，認可，奉獻，付出，就有意想不到的收獲，生活中處處離不開水，默默的為人類服務奉獻，體會到了，水的偉大和默默無聞的奉獻，親愛的《水》，謝謝您，我愛您…..

靈魂最喜歡的四樣東西：愛，責任，使命，平和。

愛出者愛返，讓靈有升級，讓魂知歸處。

我們平時的忙碌，時間匆匆，穿梭在人群里，單位里，家里，社交里，從來沒有停下來，跟身體溝通，聊天，從來沒有靜下心來，好好的照顧這個身體，感受這個身體，任憑大腦支配這個身體，身體給出信號，我們也不曾在意，甚至還有些抱怨，這不舒服，那又不舒服了，每天都在疲憊中度過，……..

今早上這次的冥想，與身體對話，挺有意思的，如同春風拂面，甘露化春雨滋養心田，知識盛筵，精神食糧總是讓人耳目一新。

感悟到，不管是生命和物體都是有能量的，所有的生命和物體都是需要我們去珍惜和愛護，我們都有默默無聞的為我們付出的人，事，物，我們能生存下來，健康，平安的生存下來，要感恩身邊的一切…..

人生就是不斷的更新跌代，創造，提升認知，重整思維迎接人生蛻變….

總有那么一些人，可以攜手走一生。

在這里傳遞愛，把愛傳遞到世界每一個角落！

人生路上，遇到一點磕磕絆絆，困難時孤立無援，無人訴說，都是很正常的事情，這也是一個人成為強者必經之路。大可不必太焦慮、太著急。

相信這點小小的挫折，對你來說不算什么，你一定邁的過去，遇到那個陽光明媚的自己。如果感到堅持不住了，就來看看文章，讓自己收獲前行的動力……

限制我們的從來不是工作，而是自身的盲目與短視。

夢致遠，助天下！身強健、致遠寧靜！

好的運氣不會憑空而來，要么藏在努力里，要么藏在堅持里；為自己的每一天都好準備，持續做自己熱愛的事情。

一個人的思維認知，思維層次和思維導圖，一定程度上決定了一個人的人生上限，如何突破低層次思維需要跳出思維看思維，重新構架并不斷完善升華自己的思維認知，懂得取舍思維，懂得利他思維，懂得感恩思維，懂得選擇思維，懂得成全思維，我們才會形成一個向上向陽的思維層次，這樣的思維層次才會讓我們攀登有高峰，遠行有坦途…

不作繭自縛，不庸人自擾。

該努力的去努力，該改變的去改變，該解決的去解決，該得到的自然會得到。如此，就好！

我們應該摒棄受害者思維、囚徒思維，停止內耗。

去做一個建設者，對與自己相關的事情100%負責，付諸100%的行動，這樣一切都會掌握在自己手里，甚至外界環境都會因為自己的積極而變得好起來。

人心弦又簡單明了，生活到底是什么，怎么成長怎么學習才能讓自己清醒的知道人生這張大考卷，我能做出答案來嗎？

房間需要經常打掃，人心也是如此……

我們行走在人世間，心上難免會蒙上灰塵。

清理與療愈，就是打掃房間、釋放的過程。

如果一個房子從來未經清掃，積了幾十上百年的灰，那或許需要花比較多的功夫來清理，才能打掃個所以然。

但一旦經歷了“大掃除”，以后的“日常保養”再維護起來，就會容易得多。

這也是為什么我們的成長與療愈之路，可以越走越快、越走越寬、越走越輕盈順暢。

當你的心剛剛開始敞開，去接收療愈，或許更多的是去釋放和療愈創傷。如未清掃過的房子，犄角旮旯里有各種舊東西，沒什么可怕的，該掃的掃，該扔的扔。

給一點點耐心，都會變得干凈明亮。

當你經過了這個階段，接下來的成長和療愈，就不再需要從創傷出發，而更傾向于擴展、啟發與賦能，幫助你更加看見真實的自己，天賦才華，人生使命，等等。

生生世世的創傷，被一次一次的療愈和清理洗刷過之后，留下的就是一顆安寧喜悅的赤子之心。

那也是我們每一個人本來的樣子。

從今往后，不妨大膽一點，豁達一些，凡事看淡，只把自己看重。

限制我們的從來不是工作，而是自身的盲目與短視。

精致利己思維，是失敗的根源。

如果每個人都擁有這樣的利他心，命運一定會朝更好的方向轉變。

用一顆感恩的心，生活和工作中，在我的心中種下了美好的種子…..

限制我們的從來不是工作，而是自身的盲目與短見。

做人，最明智的做法，就是努力改變能改變的，少去想無能為力的；思相創造實像，努力深耕，提升自己，唯有突破思維牢籠，人才能有質的飛躍。