用了大概兩個月斷斷續續把這本李笑來的《把時間當作朋友》讀完了。大學畢業，很少讀技術書和網絡小說之外的書。這次真的感謝公司提供了這么個機會，有幸讀到了這本書。

很久沒讀書，也沒寫過讀書筆記，這次破天荒的拿起了筆，讀到哪里想起什么就記錄什么，天馬行空。突然感覺讀紙質書蠻有趣，有時間停下來思考。

過了三十之后，我漸漸感覺莫名的焦慮。這本書好像找到了答案。

自我滿意度持續下降，記得剛工作發工資時多么開心。收入越來越高，幸福感卻越來越低。書中提到“出路肯定存在，但這出路只有一個起點一一接受現實：告訴自己：我有不足，我需要時間，我沒辦法一蹴而就。”就和我寫公眾號一樣，慢慢對閱讀量少而懊惱，完全忘了當初寫作的目的，只是因為恐懼時間的流逝，培養一種愛好習慣而已。

從書中我學到要記錄每天完成的事情，于是乎在廁所放了筆和本子，想利用上廁所時間記錄，堅持了還沒一星期放棄了。現在本兒和筆還在廁所。想來確實可笑。培養一種習慣確實不容易。

書中深入淺出的說的各種觀點，很能引起共鳴，關于交流，說到就算質疑，也要等對方把話說完。事實上我很能明白這個道理，每次為打斷別人闡述自己的觀點事后懊惱。有時感覺就是太自我，根本無法很好的傾聽，進而無法有效交流溝通。還有就是，打電話之前可以短信詢問對方下。尊重，設身處地的能為人著想，自己也能會很快樂。

“培養孩子的興趣，不是買來一架鋼琴或者一本書就可以的，正確的做法是：根據孩子的情況，選出孩子可能做的比別人好的事情，然后絞盡腦汁讓孩子學得會、做的好、做得比一般人好、做得比誰都好一一興趣就自然出現了。”“往往不是有興趣才能做好，而是做好了才有興趣。”這段話讓我感觸頗深，現在家人給孩子報各種興趣害怕輸在起跑線，可是想過嗎？人生是場馬拉松，贏到后從來不是先出發的。應該慢慢的發現孩子的長處放大，而不是補各種短板。人生很短，能做好一件事已經很不容易了。

不要給自己定太高的目標，自從辦了卡，在一次跑步完又去游泳著涼了，就再也沒去過。今天才為了錢不浪費去了，銷售都不記得我了，呵呵，健身這件事堅持真的不容易，以前斷斷續續晨跑過幾個月，跑一個月就放棄，后來鼓起勇氣又堅持。現在想起來堅持長的反而是高三睡前的仰臥起坐。戒煙可能也算是值得炫耀的事情。